Автор рассказывает о том, как она погналась за идеальной жизнью, следуя чётким инструкциям и правилам, и создала худшую версию себя. Она занималась спортом, не пила, не курила, разбиралась в питании, вела групповые тренировки и консультировала по правильному питанию. Но на самом деле она жила в вечном напряжении, боялась выйти на больничный и услышать недовольство начальства и мужа. Автор призывает не забывать о своих потребностях и не создавать идеальную картинку для окружающих, если это приводит к саморазрушению.
# Саморазвитие
В данной статье представлен список из 32 жизненных уроков, которые помогут вам стать сильнее и увереннее в себе. Среди них: выбирать жизнь, быть честной, принимать себя такой, какая есть, не путать мужчину с отцом, не ожидать от других людей чего-то взамен, заниматься сексом, быть собой и многое другое.
Статья о том, что никому не нужен токсикоз, и как избавиться от токсичных людей в своей жизни. Автор также призывает жить на всю катушку и не откладывать свои желания на завтра. В конце статьи автор предлагает доставать свои заветные желания и наслаждаться жизнью.